Dia Mundial do Coração Início › Notícias < voltar 29 set 2022 Há 22 anos a Federação Mundial do Coração, elegeu o 29 de setembro para celebrar o Dia Mundial do Coração. Neste dia pretende-se relembrar a população de temas que não podem ser esquecidos! Assim como, as doenças cardiovasculares e a adoção de melhores hábitos de vida, tanto alimentares como a prática de exercício. Atualmente as principais causas de morte em Portugal e no Mundo continuam a ser as doenças cardiovasculares! Sendo mais de 17 milhões de mortes por ano, em consequência de questões associadas à falta de mudança de hábitos e de comportamentos, o que acaba por trazer o aparecimento súbito de doenças. São muitas as causas, desde o tabagismo, a diabetes, a hipertensão arterial, a obesidade, incluindo até a poluição atmosférica. A maioria destas causas estão associadas a hábitos e a comportamentos prejudiciais à saúde da população, sendo que, 80% da população fumadora tem um enfarte do miocárdio antes dos 45 anos.A Federação Mundial do Coração, juntamente com a Organização Mundial da Saúde e a UNESCO destacam a necessidade da prática de uma alimentação saudável em casa e no local de trabalho. Todos os anos, neste dia realizam-se campanhas pelo mundo inteiro, para promover hábitos de vida saudáveis, como:- Workshops para uma alimentação saudável;- Rastreios gratuitos para a população; - Caminhadas e corridas.Em Portugal a Fundação Portuguesa de Cardiologia, em conjunto com as câmaras municipais e diversas entidades, realizam Workshops e campanhas para a conscientização de uma boa alimentação, rastreios gratuitos e caminhadas pelos municípios.